Notre histoire
La Team CrossFit KR
La Mascotte
Ophélie C. - Head Coach
«Originaire du sud-ouest de la France, j’ai d’abord
obtenu un diplôme de préparatrice en pharmacie
avant de tout quitter pour me consacrer à
ma passion : le coaching sportif. J’ai découvert le
CrossFit il y a 4 ans et ça a été une révélation. Très
vite, j’ai voulu aller plus loin, relever des défis et
même participer à mes premières compétitions. C’est cette passion pour le dépassement de soi qui m’a poussée à passer mon BPJEPS haltérophilie &
musculation à Montpellier, puis mon CrossFit Level 1 et 2 et mon CrossFit Gym/haltérophilie, afin de transmettre ma passion et mon savoir.
Que votre objectif soit de gagner en force, en endurance, en technique ou simplement de bouger et vous sentir mieux, je suis là pour vous guider. Mon rôle, c’est de vous donner les clés pour progresser en toute sécurité, en adaptant les mouvements à votre niveau et en vous challengeant au quotidien.
🤝 À la box, je veux que vous vous sentiez accompagnés et en confiance. N’hésitez pas à me solliciter, à poser des questions et à vous donner à fond. Bienveillante, je serai là pour vous encourager à chaque étape.”
Trois mots qui me définissent: Bienveillante, Attentive, Passionnée.
Kevin K . - Owner
« Pratiquant le sport depuis petit, j’ai très vite compris qu’il allait me donner la possibilité de me surpasser et d’être un allié au quotidien. J’ai commencé par les sports mécaniques, puis un peu plus tard par la musculation et la course à pied.
C’est plus récemment que j’ai découvert le CrossFit grâce à Raphaël F. Tout comme lui, je pense que le CrossFit est une activité que chacun devrait pouvoir pratiquer de par sa complétude et sa fonctionnalité.
Ancien mécanicien moto, je suis à l’aise avec les travaux manuels et j’adore aider les autres.
J’ai mis du cœur à l’ouvrage dans la création de cette Box donc j’espère qu’elle te plaira. 🔥
Mon objectif est que tu te sentes bien en arrivant et en partant 🙌🏼
N’hésite pas à me poser des questions, je serai dispo pour y répondre !
3 mots qui me définissent Généreux, Investi, Déterminé »
Raphaël F. - Owner
« Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué le ski, la course à pied et la boxe thaï à haut niveau, avant de me retrouver dans l’univers du CrossFit il y a 7 ans. Ce sport est à mon sens celui qui permet d’être un sportif complet.
Ayant l’opportunité d’ouvrir ma propre Box, je me suis associé avec Kevin et nous avons fait de notre rêve une réalité 💥
Titulaire du CrossFit level 1 et 2, tu peux sans problème me solliciter si tu as des questions concernant la Box ou le CrossFit, j’y répondrai avec plaisir lors des cours ou des événements. Mon diplôme Fits Pro en poche depuis 2025, j’aurais le plaisir de coacher de temps en temps à la box.
Je souhaite avant tout que tu te sentes ici comme chez toi !
Quoi d’autre sur moi ? Je suis végétarien, j’ai deux chiens que j’adore et j’aime passer du temps avec ma famille et mes amis 👯♂️
Ah et surtout, j’adore rigoler et faire le clown 🤡
3 mots qui me définissent Honnête, Authentique, Dynamique »
Arthur L. - Coach
Je suis Arthur, ton Coach qui donnera les cours une fois par semaine à la Box !
Natif du nord de Dunkerque, j'ai grandi dans le Sud de la France et j'ai emménagé à Sète à l’âge de 6 ans.
Je suis passionné de sport et je pratique le CrossFit depuis 2016.
Titulaire du BPJEPS et du CrossFit Level 1, chez CrossFit KR je sera t’accompagner avec un coaching soigné et avec des tips pour te faire progresser🏋️♂️.
3 mots qui me définissent: Respectueux, Patient, Bienveillant »
Notre
Mascotte
Taïko - Dog's Owner
« Salut, moi c’est Taïko, alias Taïk’
Je suis la mascotte de CrossFit KR car la couleur de mes poils a inspiré celle du mur à Wall-ball 🏀🤣
Mangeur de 💩 professionnel, je suis surtout une boule d’amour et d’énergie 💥
Après avoir connu un passé un peu compliqué, j’ai eu une deuxième chance et j’ai rejoint ma nouvelle famille pour mon plus grand bonheur 🐶🐶
On aura sûrement l’occasion de se croiser à la Box, n’aies pas peur si je te saute dessus quand je te vois car je suis très gentil, je veux juste te dire bonjour 👋🏼
3 mots qui me définissent Pot de colle - Lécheur - Péteur »
